شنبه ٣١ شهريور ١٣٩٧
اوقات شرعی
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 72458
 بازدید امروز : 175
 کل بازدید : 155266
 بازدیدکنندگان آنلاين : 5
 زمان بازدید : 0.9828
ورزش منظم، کاهش وزن، استفاده از میوه و سبزی، عدم استعمال دخانیات، کنترل استرس و تغذیه مناسب از راهکارهای پیشگیری از دیابت هستند
اخبار > کارگاه آموزشی تغذیه سالم در چرام برگزار شد+عکس


  چاپ        ارسال به دوست

بمناسبت هفته ملی سلامت مردان ایرانی؛

کارگاه آموزشی تغذیه سالم در چرام برگزار شد+عکس

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان چرام؛ از برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم جهت کارکنان فرمانداری این شهرستان خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان چرام؛ فرشاد پرن، با اشاره به شعار هفته ملی سلامت مردان ایرانی" ورزش کلید طلایی سلامت مردان"  گفت: یکی از مشکلات مربوط به تغذیه، مبحث چاقی و اضافه‌وزن است که عوامل مختلفی در آن تأثیر دارند، اما یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر آن سبک زندگی است.

وی، افزود: سبک زندگی متأثر از تغذیه، تحرک و ورزش است که متأسفانه برنامه مناسبی برای این موضوع وجود ندارد و باید با آموزش‌های مداوم در همه مقاطع تحصیلی و نهادها و ادارت دولتی سبک زندگی مردم تغییر و اصلاح شود.

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان چرام  با بیان اینکه عمدتاً رژیم‌های غذایی نامناسب موجب چاقی در فرد می‌شود ابراز داشت: مصرف مواد غذایی با توجه به نیاز بدن و جلوگیری از انباشت قند و چربی در تغذیه صحیح مدنظر است که بر سلامت ما اثر می‌گذارد.

فرشاد پرن، در ادامه راهکارهای تغذیه‌ای مناسب و گروه‌های مواد غذایی را تشریح و در پایان پاسخ گوی سؤالات تغذیه‌ای افراد شرکت‌کننده در این کارگاه شد.142

 


١١:٤٠ - دوشنبه ٧ اسفند ١٣٩٦    /    شماره : ١٨٧٨٨    /    تعداد نمایش : ٢١٢


نظرات بینندگان
کاربر مهمان
1396/12/07 16:54
0
1
جالب بود http://www.niyazeshoma.ir
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




منو اصلی

سایت دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویر احمد